★ 예약 프로그램 동절기 중지 안내
○ 기간 : 2020년 11월 23일부터 ~ 2021년 2월 28일까지
○ 경기도잣향기푸른숲은 산악형 치유의 숲으로 시설관리와 폭설로 접근이 어려운 상황이 도래해 기간 내 예약 프로그램 운영을 종료합니다.
○ 중지 프로그램 : 산림치유, 산림교육(숲해설, 유아숲), 목공체험, 힐링센터
운영개요
- 운영기간 :
- 4월~11월
- 운영시간 :
- 오전 10시~12시 / 오후 14시~16시 (단체인 경우 시간 조율 가능)
- 운영인원 :
- 15명 내외 (최소 4명 이상, 인원 초과시 별도 협의)
- 예약방법 :
- 인터넷 선착순 예약으로 연중 수시 접수 / 당일 인터넷 예약이 없는 경우 현장 접수 가능 (운영시간 2시간 이내)
※현장접수 : 방문자 센터
- 문 의 :
- 031.8008.6769
힐링센터 이용안내
- 잣향기 푸른숲 내 있는 힐링센터에서는 건강체크(스트레스, 체성분)와 결과지 상담을 무료로 해 드리며 프로그램 운영기간 내 상시 운영합니다.
산림치유 프로그램 소개
구분 | 프로그램명 | 운영기간 | 운영대상 | 내용 | |
---|---|---|---|---|---|
산림 치유 프로 그램 |
산림 치유 프로 그램 (2시간) |
잣향기솔솔 힐링나들이 |
4월~11월 | 청소년 이상 일반인 |
숲이 주는 편안함 속에 일상에 쌓인 긴장을 풀고 대화와 놀이로 즐거움을 나누며 산림치유 활동에 대한 관심과 저변 확대를 위한 프로그램 |
잣향기 피톤치드속 뚜벅이 |
4월~11월 | 청소년 이상 일반인 |
잣나무 피톤치드 숲 속을 걸으며 신체 균형과 면역력을 증진시키는 걷기 프로그램 | ||
영바람 더브러 |
4월~11월 | 청소년 이상 청년 |
직장 또는 단체 구성원 간의 이해와 화합을 이끄는 활동으로 개인과 조직의 활력을 충전하는 프로그램 | ||
청춘~ 어게인 (again) |
4월~11월 | 중 · 장년 | 잣나무 숲이 보유한 치유 환경을 활용한 다양한 활동으로 중·장년기에 오는 질병과 스트레스를 예방하고 면역력을 증진시키는 프로그램 | ||
꽃동네 | 4월~11월 | 장애인 | 산림환경을 이용해 신체 움직임을 확장하고 자립심, 단체생활, 대인관계 형성 등의 능력을 개발하는 프로그램 | ||
힐링센터 체험 (자유시간) |
지금 여기 쉼 | 4월~11월 | 성인 | 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 자신의 몸 마음의 건강상태를 체크하는 프로그램 | |
태교의 숲 (3시간) |
금지옥엽 개똥아이 |
4월~11월 | 16주~35주 임신부부 |
임신부부가 태아의 건강과 출산, 화목한 가정을 이루는데 몸과 마음을 준비하는 프로그램으로 잣나무의 강인한 생명력과 푸르름을 체험하며 정서적 신체적 활동을 할 수 있도록 숲에서 운영하는 태교 프로그램 | |
심화 프로그램 (종일형) & (숙박형) |
너도 나도 소중해 |
4월~11월 | 청소년 | 청소년기에 중요시되는 또래 집단과의 관계형성 및 자존감을 향상시키며 청소년 문제 예방·해소, 사회적·도덕적·심리적·신체적 능력을 향상시키는 프로그램 | |
꿈 희망 여행 | 4월~11월 | 소외 계층 다문화 가족 |
개인 및 가정의 정체성을 확립시키고 나와 타인, 다른 문화에 대한 이해와 배려를 증진시키는 프로그램 | ||
나를 만나는 숲 |
4월~11월 | 격무부서 직장인 |
봉사와 희생으로 지쳐있는 나의 모습에 스스로를 위로하고 활력을 충전하며 자신의 직업에 자긍심을 갖게 하는 프로그램 | ||
너 그거 아니 | 4월~11월 | 감정노동 직장인 |
직업의 특성으로 분노나 우울, 감정적 부조화를 알고 스트레스를 해소하여 자존감을 회복하는 프로그램 | ||
치유 | 당일형 종일형 숙박형 |
“잣향기 뿜. 뿜. 녹색처방” |
4월~11월 | 코로나19 관련 의료진 및 봉사자 |
코로나19 방역 및 확산 방지를 위해 지쳐 있는 몸과 마음을 위로하고 휴식의 시간을 통해 활력을 회복시키는 프로그램 |
통합형 : 산림치유 + 숲체험 + 목공체험 |
※ 전화 신청 문의(031: 8008-6768/6769)
※ 프로그램 예약은 최소 4인 이상 가능하며, 프로그램별 적정인원이 정해져 있습니다. 단체 예약시 별도 협의 바랍니다.
※ 프로그램 내용은 운영당일의 기상변화 및 참가자 상태에 따라 일부 변경 또는 취소될 수 있습니다.
산림치유 프로그램(2시간)
잣향기솔솔 힐링나들이
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 2시간 이내
- 대 상 :
- 일반성인
- 참여인원 :
- 15명 내외
- 주요내용 :
- 산림욕 체조, 숲놀이, 자연물 밀러링
잣향기 피톤치드 속 뚜벅이
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 2시간 이내
- 대 상 :
- 청소년 이상 일반인
- 참여인원 :
- 15명 내외
- 주요내용 :
- 산림욕 체조, 바르게 걷기, 맨발걷기
영바람 더브러
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 2시간 이내
- 대 상 :
- 성인 단체
- 참여인원 :
- 15명 내외
- 주요내용 :
- 자연물 놀이, 마음 나누기, 경혈마사지
청춘 어게인
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 2시간 이내
- 대 상 :
- 중· 장년 성인
- 참여인원 :
- 15명 내외
- 주요내용 :
- 건강박수, 기체조, 뇌 건강 놀이,
꽃동네
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 2시간 이내
- 대 상 :
- 장애인
- 참여인원 :
- 15명 내외
- 주요내용 :
- 함께 하는 몸놀이, 아이샤워, 바디웍
힐링센터 체험(자유시간)
지금 여기 쉼
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 10 ~ 17시(외부프로그램운영 시/점심시간 제외) 수시 자유시간
- 대 상 :
- 일반성인
- 참여인원 :
- 개인(단체일 경우 사전 협의)
- 주요내용 :
- 힐링센터 내 혈압측정, 스트레스지수 측정, 체성분 분석 및 상담
태교의 숲(3시간)
금지옥엽 개똥아이
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 3시간
- 대 상 :
- 임신부부(16주~35주)
- 참여인원 :
- 20명(10커플)
- 주요내용 :
- 태담 나누기, 커플요가, 아이 선물 만들기
산림치유 심화 프로그램
너도 나도 소중해
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 종일 및 숙박형
- 대 상 :
- 청소년
- 참여인원 :
- 15명 내외(단체)
- 주요내용 :
- 친구 소개하기, 자연물 놀이, 몸동작 놀이
꿈 희망 여행
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 종일 및 숙박형
- 대 상 :
- 다문화 가족 및 소외 계층
- 참여인원 :
- 15명 내외(단체)
- 주요내용 :
- 가족 인터뷰, 가족놀이, 목공체험
나를 만나는 숲
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 종일 및 숙박형
- 대 상 :
- 격무부서 직장인
- 참여인원 :
- 15명 내외(단체)
- 주요내용 :
- 산림욕 기체조, 명상, 나에게 주는 선물 만들기
너 그거 아니
- 운영기간 :
- 4월 ~11월
- 운영시간 :
- 종일 및 숙박형
- 대 상 :
- 감정노동 직장인
- 참여인원 :
- 15명 내외(단체)
- 주요내용 :
- 몸 알기 스트레칭, 자연물로 나 표현하기, 감정 표출하기
※ 상기 운영 인원은 팀별 기준 인원이며 당일 운영인원에 따라서 팀별 인원수가 조정될 수 있습니다.