오늘의 날씨

맑음
20200405 3 맑음
수원시 미세먼지 좋음
마이페이지
TOP

산림치유

산림치유 프로그램 소개

프로그램 요약
구분 프로그램명 운영기간 운영대상 내용
산림
치유
프로
그램
산림
치유
프로
그램
(2시간)
잣향기솔솔
힐링나들이
4월~11월 청소년
이상
일반인
숲이 주는 편안함 속에 일상에 쌓인 긴장을 풀고 대화와 놀이로 즐거움을 나누며 산림치유 활동에 대한 관심과 저변 확대를 위한 프로그램
잣향기
피톤치드속
뚜벅이
4월~11월 청소년
이상
일반인
잣나무 피톤치드 숲 속을 걸으며 신체 균형과 면역력을 증진시키는 걷기 프로그램
영바람
더브러
4월~11월 청소년
이상
청년
직장 또는 단체 구성원 간의 이해와 화합을 이끄는 활동으로 개인과 조직의 활력을 충전하는 프로그램
청춘~
어게인
(again)
4월~11월 중 · 장년 잣나무 숲이 보유한 치유 환경을 활용한 다양한 활동으로 중·장년기에 오는 질병과 스트레스를 예방하고 면역력을 증진시키는 프로그램
꽃동네 4월~11월 장애인 산림환경을 이용해 신체 움직임을 확장하고 자립심, 단체생활, 대인관계 형성 등의 능력을 개발하는 프로그램
힐링센터
체험
(자유시간)
지금 여기 쉼 4월~11월 성인 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 자신의 몸 마음의 건강상태를 체크하는 프로그램
태교의 숲
(3시간)
금지옥엽
개똥아이
4월~11월 16주~35주
임신부부
임신부부가 태아의 건강과 출산, 화목한 가정을 이루는데 몸과 마음을 준비하는 프로그램으로 잣나무의 강인한 생명력과 푸르름을 체험하며 정서적 신체적 활동을 할 수 있도록 숲에서 운영하는 태교 프로그램
심화
프로그램
(종일형)
&
(숙박형)
너도 나도
소중해
4월~11월 청소년 청소년기에 중요시되는 또래 집단과의 관계형성 및 자존감을 향상시키며 청소년 문제 예방·해소, 사회적·도덕적·심리적·신체적 능력을 향상시키는 프로그램
꿈 희망 여행 4월~11월 소외 계층
다문화
가족
개인 및 가정의 정체성을 확립시키고 나와 타인, 다른 문화에 대한 이해와 배려를 증진시키는 프로그램
나를
만나는 숲
4월~11월 격무부서
직장인
봉사와 희생으로 지쳐있는 나의 모습에 스스로를 위로하고 활력을 충전하며 자신의 직업에 자긍심을 갖게 하는 프로그램
너 그거 아니 4월~11월 감정노동
직장인
직업의 특성으로 분노나 우울, 감정적 부조화를 알고 스트레스를 해소하여 자존감을 회복하는 프로그램
통합형 : 산림치유 + 숲체험 + 목공체험

※ 프로그램 예약은 최소 4인 이상 가능하며, 프로그램별 적정인원이 정해져 있습니다. 단체 예약시 별도 협의 바랍니다.
※ 프로그램 내용은 운영당일의 기상변화 및 참가자 상태에 따라 일부 변경 또는 취소될 수 있습니다.

산림치유 프로그램(2시간)

잣향기솔솔 힐링나들이

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
2시간 이내
대       상 :
일반성인
참여인원 :
15명 내외
주요내용 :
산림욕 체조, 숲놀이, 자연물 밀러링

잣향기 피톤치드 속 뚜벅이

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
2시간 이내
대       상 :
청소년 이상 일반인
참여인원 :
15명 내외
주요내용 :
산림욕 체조, 바르게 걷기, 맨발걷기

영바람 더브러

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
2시간 이내
대       상 :
성인 단체
참여인원 :
15명 내외
주요내용 :
자연물 놀이, 마음 나누기, 경혈마사지

청춘 어게인

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
2시간 이내
대       상 :
중· 장년 성인
참여인원 :
15명 내외
주요내용 :
건강박수, 기체조, 뇌 건강 놀이,

꽃동네

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
2시간 이내
대       상 :
장애인
참여인원 :
15명 내외
주요내용 :
함께 하는 몸놀이, 아이샤워, 바디웍

힐링센터 체험(자유시간)

지금 여기 쉼

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
10 ~ 17시(외부프로그램운영 시/점심시간 제외) 수시 자유시간
대       상 :
일반성인
참여인원 :
개인(단체일 경우 사전 협의)
주요내용 :
힐링센터 내 혈압측정, 스트레스지수 측정, 체성분 분석 및 상담

태교의 숲(3시간)

금지옥엽 개똥아이

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
3시간
대       상 :
임신부부(16주~35주)
참여인원 :
20명(10커플)
주요내용 :
태담 나누기, 커플요가, 아이 선물 만들기

산림치유 심화 프로그램

너도 나도 소중해

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
종일 및 숙박형
대       상 :
청소년
참여인원 :
15명 내외(단체)
주요내용 :
친구 소개하기, 자연물 놀이, 몸동작 놀이

꿈 희망 여행

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
종일 및 숙박형
대       상 :
다문화 가족 및 소외 계층
참여인원 :
15명 내외(단체)
주요내용 :
가족 인터뷰, 가족놀이, 목공체험

나를 만나는 숲

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
종일 및 숙박형
대       상 :
격무부서 직장인
참여인원 :
15명 내외(단체)
주요내용 :
산림욕 기체조, 명상, 나에게 주는 선물 만들기

너 그거 아니

운영기간 :
4월 ~11월
운영시간 :
종일 및 숙박형
대       상 :
감정노동 직장인
참여인원 :
15명 내외(단체)
주요내용 :
몸 알기 스트레칭, 자연물로 나 표현하기, 감정 표출하기

※ 상기 운영 인원은 팀별 기준 인원이며 당일 운영인원에 따라서 팀별 인원수가 조정될 수 있습니다.